Riso basmati con pollo, carote e zucchine alla curcuma
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Pollo alla curcuma con spinaci al peperoncino
ingredienti
persone
1
Petto di pollo
150 grammi
Spinaci
200 grammi
Sale iodato
q.b.
Pepe nero
q.b.
Peperoncino in polvere
q.b.
Curcuma
q.b.
Secondi Piatti da Italia
Pollo alla curcuma con spinaci al peperoncino
Pollo alla curcuma con spinaci al peperoncino
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Un secondo piatto facile, veloce e saporito
preparazione
step 1
Lavare e saltare gli spinaci in padella con un filo d'olio e il peperoncino fino a che non risulteranno cotti.
step 2
Nel frattempo tagliare a cubetti il pollo e saltarlo in padella con un filo d'olio, il sale e il pepe per 3 minuti. Sciogliere la curcuma in un cucchiaio d'acqua calda, unirla al pollo e terminare la cottura.
step 3
Servire infine il pollo con gli spinaci.
