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Polpette di tonno fresco al limone

ingredienti

persone

3

Tonno fresco

250 grammi

Uova

1 unità

Pangrattato

50 grammi

Limoni

1 unità

Secondi Piatti da Italia

Polpette di tonno fresco al limone

Polpette di tonno fresco al limone

con glutine con uova con pesce

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Polpette di tonno fresco al limone

Semplici, gustose e leggere.

Polpette di tonno fresco al limone step 1

step 1

Tritate grossolanamente i filetti di tonno.

Polpette di tonno fresco al limone step 2

step 2

Mettere in una ciotola il tonno, un mix di spezie, sale, pepe, la scorza di un limone e 50 grammi di pangrattato.

Polpette di tonno fresco al limone step 3

step 3

Formate le polpettine e infornatele a 180 gradi per circa 20 minuti.

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