Gelato proteico triplo wow
Dolci da Italia - Emilia-Romagna
Porridge ai frutti di bosco
Porridge ai frutti di bosco
pronta in
10 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Preparare i fiocchi la sera prima. In ammollo nell’acqua.
preparazione
step 1
Prendere i fiocchi dalla tazza dove hanno riposato tutta la notte con l’acqua
step 2
Mettere in un tegamino con altra acqua e iniziare la cottura. Aggiungere i frutti di bosco anche surgelati.
step 3
Dopo aver cotto per 5 minuti girando in continuazione dolcificare a piacere
step 4
In piattare e aggiungere le fragole e il cioccolatino