Stelle di polenta con radicchio e noci
di
6 ricette
Porridge al profumo di vaniglia
ingredienti
persone
1
Bevanda alla soia
200 mL
Fiocchi d'avena
3 cucchiai
Essenza di vaniglia
2 mL
Gocce di cioccolato fondente
1 cucchiaio
Bacche di Goji disidratate
1 cucchiaino
Sale
1 pizzico
Semi di zucca
1 cucchiaino
Dolci da Italia
Porridge al profumo di vaniglia
Porridge al profumo di vaniglia
pronta in
10 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Classico porridge con latte di soia e vaniglia, potete usare sia l'essenza che il latte di soia alla vaniglia. Non ho usato dolcificanti essendo il latte già zuccherato
preparazione
step 1
Scaldare il latte in un pentolino, aggiungere l'avena, l'essenza e un pizzico di sale
step 2
Scaldare a fuoco medio, portare ad ebollizione e cuocere per circa 10 minuti continuando a mescolare
step 3
Servire con ingredienti a piacere, io ho usato bacche di goji, gocce di cioccolato e qualche seme di zucca
