Cheesecake light cacao, arancia e stracciatella
2 ricette
Porridge al thé matcha e pistacchio
ingredienti
persone
1
Uovo, albume
260 grammi
Acqua
360 grammi
Fiocchi d'avena
53 grammi
The matcha in polvere
4 grammi
Stevia
1 bustina
Pistacchi, non salati
10 grammi
Granella di pistacchio
5 grammi
Cacao amaro
5 grammi
Farro Soffiato
5 grammi
Dolci da Italia - Sicilia
Porridge al thé matcha e pistacchio
Porridge al thé matcha e pistacchio
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Niente di più appagante nelle giornate fredde
preparazione
step 1
In una pentola preparare il porridge mettendo albume, acqua, avena, matcha e stevia a cuocere fino ad ottenere un composto senza grumi
step 2
Lasciare raffreddare
step 3
In una tazzina creare la cremina al cacao con il Cacao amaro in polvere ed acqua q.b.
step 4
Comporre il nostro piatto mettendo sopra il porridge i pistacchi, il farro soffiato e la cremina
