Tartufini 4 gusti
-3 ricette
Porridge alle pesche
ingredienti
persone
1
Pesche
1 unità
Bevanda alla soia
50 mL
Noci sgusciate
2 unità
Yogurt greco magro
1 cucchiaio
Fiocchi d'avena
30 grammi
Dolci da Irlanda
Porridge alle pesche
Porridge alle pesche
pronta in
15 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Delicato e dolce al punto giusto, per chi ama i sapori semplici ma dalle mille note
preparazione
step 1
In un pentolino porta il latte (o l’acqua) ad ebollizione. Nel frattempo taglia in piccole parti 3/4 della pesca e trita le noci (o altra frutta secca; va bene anche quella già tritata)
step 2
Aggiungi i fiocchi d’avena, e mantieni la fiamma medio/alta qualche secondo e mescola.
step 3
Abbassa la fiamma, aggiungi la pesca tagliata a piccoli pezzetti e lascia cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino ad ottenere la consistenza che più ti piace.
step 4
Versa il contenuto in una ciotolina, stendi uniformemente e aggiungi lo yogurt e la granella di noci (o frutta secca a piacere). Guarnisci con le fette di pesca rimasta, Enjoy
