2

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Porridge

ingredienti

persone

1

Fiocchi d'avena

40 grammi

Latte intero

50 grammi

Acqua

50 grammi

Miele

1 cucchiaio

Dolci da Regno Unito

Porridge

Porridge

vegetariano con glutine con lattosio

pronta in

17 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Porridge

Colazione proteica

Porridge step 1

step 1

Metti i un ciotola i fiocchi di avena

Porridge step 2

step 2

Versa latte e acqua

Porridge step 3

step 3

Porta a bollore

Porridge step 4

step 4

Deve diventare una crema densa

Porridge step 5

step 5

Porlo in una ciotola e guarnire come più vi piace

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