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Porridge salato pollo e peperoni!

ingredienti

persone

1

Petto di pollo

100 grammi

Peperoni rossi

150 grammi

Farina d'avena

50 grammi

Acqua

180 grammi

Sale

q.b.

Pepe

q.b.

Olio extravergine di oliva

10 grammi

Curry in polvere

q.b.

Primi Piatti da Italia - Veneto

Porridge salato pollo e peperoni!

Porridge salato pollo e peperoni!

con carne con glutine fonte di Vit C ricco in potassio ricco in fosforo con grassi buoni

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Porridge salato pollo e peperoni!

Un po piccante! Una variante dal solito porridge dolce

Porridge salato pollo e peperoni! step 1

step 1

Far saltare in padella i bocconcini di pollo assieme ai peperoni

Porridge salato pollo e peperoni! step 2

step 2

Mettere farina d’avena (io uso quella istantanea di prozis), acqua e spezie varie in padella. Mescolare prima a fuoco alto e poi a fuoco lento, fino a raggiungere un composto denso, simile ad un purè

Porridge salato pollo e peperoni! step 3

step 3

La cena è servita!!

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