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Queque vegan investito e senza glutine

ingredienti

persone

1

Arachidi

1/2 tazza

Farina di cocco

1/2 tazza

Farina di tapioca, manioca

3 cucchiai

Farina di semi di lino

3 cucchiai

Latte di mandorle

1 tazza

Olio extravergine di oliva

1/4 tazza

Bicarbonato

1 cucchiaio

Aceto bianco

1 cucchiaino

Sciroppo d'acero

3 cucchiai

Stevia

3 cucchiaini

Mele senza buccia

1 unità

Zucchero di cocco

1/2 tazza

Acqua

2 litri

Cannella macinata

2 cucchiai

Vaniglia, estratto

1 cucchiaio

prodotti da forno da Cile

Queque vegan investito e senza glutine

Queque vegan investito e senza glutine

vegano con noci fonte di Vit gruppo B ricco in ferro ricco in calcio fonte di Vit D ricco in potassio

pronta in

1 ora 15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

tradotta da spagnolo con google translate

Queque vegan investito e senza glutine

Tutto buono e naturale e dulcesito una torta!

Queque vegan investito e senza glutine step 1

step 1

Per questa ricetta occupare panela! Che sciolto in acqua, occupano circa 20 grammi con una mezza tazza di acqua calda e si fondono, se si dispone di zucchero pcupa panela più acqua di cocco (loque mettere gli ingredienti)

Queque vegan investito e senza glutine step 2

step 2

In primo luogo abbiamo processo arachidi fino farina e mescolare con altre farine

Queque vegan investito e senza glutine step 3

step 3

I liquidi sono mescolati e quindi aggiungere agli ingredienti secchi. Si agita con amore e grande cura!

Queque vegan investito e senza glutine step 4

step 4

In un getto di circa 13 e tagliare le mele diametro di circa mezzo centimetro d'accordo con cannella e zucchero di canna liquido

Queque vegan investito e senza glutine step 5

step 5

Sopra questa massa sarà .. e porta a 150grados C forno per un'ora

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