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Riso con pollo e zucchine

ingredienti

persone

2

Riso

150 grammi

Petto di pollo

200 grammi

Zucchine

1 unità

Dado, gusto vegetale

1 unità

Margarina

1 cucchiaio

Piatti Unici da Italia - Puglia

Riso con pollo e zucchine

Riso con pollo e zucchine

con carne fonte di Vit C ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

20 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Riso con pollo e zucchine

Piatto perfetto per chi ama gusto e leggerezza

Riso con pollo e zucchine step 1

step 1

Tagliare a cubetti il petto di pollo e metterlo in una padella con un goccio di olio evo. Nel frattempo mettere in cottura il riso.

Riso con pollo e zucchine step 2

step 2

Lavare e grattugiare la zucchina, per poi aggiungerla al petto di pollo. Lasciare cuocere per qualche minuto ed aggiungere un po' di acqua e il dado vegetale. Lasciar cuocere ed aggiungere infine un goccio di vino bianco e lasciare sfumare.

Riso con pollo e zucchine step 3

step 3

Scolare il riso ed aggiungerlo al petto di pollo e alla zucchina, aggiungere un cucchiaio di margarina e pepe a piacere.

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