Riso venere
Primi Piatti da Italia
Riso venere
Riso venere
pronta in
30 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Sano e leggero, con asparagi, pomodorini e olive nere.
preparazione
step 1
Lessare il riso venere per mezz’ora. Nel frattempo lavare e tagliare gli asparagi di campo.
step 2
Riscaldare una padella antiaderente con olio evo dove si dovranno mettere gli asparagi tagliati grossolanamente. Per 10 minuti.
step 3
Lavare e tagliare a 4 i pomodorini e le olive snocciolate.
step 4
Quando il riso è pronto, scolare e aggiungere nella padella con gli asparagi, i pomodorini e le olive tagliare. Saltare a fiamma vivace per pochi minuti.