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Riso venere gamberetti e avocado

ingredienti

persone

2

Avocado

1 metà

Cipolla

1 metà

Gamberetti

150 grammi

Riso Venere

200 grammi

Peperoncini piccanti

1 unità

Sale

5 pizzichi

Olio extravergine di oliva

1 cucchiaio

Primi Piatti da Italia

Riso venere gamberetti e avocado

Riso venere gamberetti e avocado

con crostacei fonte di Vit gruppo B ricco in ferro con grassi buoni

pronta in

45 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Riso venere gamberetti e avocado

Uno dei molteplici modi per poter condire questo gustosissimo riso.

Riso venere gamberetti e avocado step 1

step 1

Tagliare a pezzi grossolani la metà dell'avvocato, a metà i pomodorini, a fettine fini la cipolla, spezzettare il peperoncino e mettere in una padella a rosolare ed appassire con olio e sale.per.circamjna Cecina di minuti.

Riso venere gamberetti e avocado step 2

step 2

Mentre il sugo cuoce aggiungere i gamberetti e continuare a lasciar cuocere.

Riso venere gamberetti e avocado step 3

step 3

A cottura quasi ultimata schiacciare con una forchetta l'avocado che così formerà una cremina che legherà il riso e il condimento.

Riso venere gamberetti e avocado step 4

step 4

Nel frattempo mettere a cuocere il riso in una pentola con acqua salata bollente per circa 20 minuti. A cottura ultimata versare il riso direttamente nella padella con il sugo e amalgamare a piacimento e gustare.

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