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Risotto alla zucca

ingredienti

persone

4

Riso

320 grammi

Cipolla

1 unità

Olio extravergine di oliva

q.b.

Zucca

300 grammi

Brodo vegetale

1 litro

Vino bianco da tavola

1 bicchiere

Sale

q.b.

Pepe

q.b.

Prezzemolo

1 rametto

Grana Padano grattugiato

2 cucchiai

Primi Piatti da Italia - Puglia

Risotto alla zucca

Risotto alla zucca

vegetariano con lattosio

pronta in

25 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Risotto alla zucca

Un risotto profumato, saporito e davvero delizioso: e' il Risotto alla zucca!

Risotto alla zucca step 1

step 1

Mondare la zucca, dunque rimuovere la scorza e privarla dei semi e dei filamenti; procedere tagliando la polpa a piccoli pezzi.

Risotto alla zucca step 2

step 2

In una casseruola, con un pochino di olio evo, far rosolare una cipolla tritata finemente.

Risotto alla zucca step 3

step 3

Unire la zucca e rosolarla a fiamma vivace per alcuni minuti. Coprire con il coperchio, diminuire la fiamma e cuocere per una manciata di minuti fino a ridurla in purea. Aggiustare di sale e pepe.

Risotto alla zucca step 4

step 4

Trascorsi 5-6 minuti, la zucca avrà raggiunto una consistenza simil-cremosa: a questo punto, alzare la fiamma e versare il riso.

Risotto alla zucca step 5

step 5

Tostare il riso mantenendo il fuoco vivo. Sfumare dunque con mezzo bicchiere di vino bianco secco; trascorsi pochi istanti, aggiungere un paio di mestoli di brodo vegetale caldo, e coprire la casseruola con il coperchio.

Risotto alla zucca step 6

step 6

Ogni 3-4 minuti, alzare il calore, togliere il coperchio, mescolare con il cucchiaio di legno e, se necessario, aggiungere un mestolo di brodo. tutta la cottura, il riso dev’essere coperto a filo con il liquido.

Risotto alla zucca step 7

step 7

Un paio di minuti prima di terminare la cottura, aggiungere 2 cucchiai di formaggio grana grattugiato per rendere il gusto più intenso. Per rendere più aromatico il risotto, aggiungere del prezzemolo fresco tritato nell’ultimo minuto di cottura.

Risotto alla zucca step 8

step 8

Dopo circa 12-13 minuti, il risotto alla zucca è pronto da impiattare.

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