ceci hummus e nachos interi
10 ricette
Salsa tonnata senza tonno
ingredienti
persone
4
Ceci
200 grammi
Olio extravergine di oliva
3 cucchiai
Capperi
40 grammi
Maionese di tofu
q.b.
Sale iodato
q.b.
Salse e sughi da Italia
Salsa tonnata senza tonno
Salsa tonnata senza tonno
pronta in
45 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Oggi prepariamo la salsa tonnata senza tonno impossibile?? Provatela, vi assicuro che il suo gusto vi strabilierà.
preparazione
step 1
Come per moltissime ricette, anche per questa il procedimento è davvero poco impegnativo, ma che garantisce un risultato assolutamente esaltante secondo il principio del minimo sforzo, massima resa,
step 2
soprattutto se si arriva a casa la sera tardi, stanchi dopo una giornata di lavoro, e si vuole preparare qualcosa di veloce, ma gustoso.
step 3
Mettiamo dunque gli ingredienti nel frullatore tranne la maionese vegetale e frulliamo fino ad ottenere una salsa omogenea, durante loperazione aggiungiamo poco alla volta,
step 4
un pò di acqua di cottura per ottenere la desiderata densità, non esageriamo comunque perchè la consistenza opportuna sarà quella adeguata ad ottenere una salsa spalmabile a coltello.
step 5
A questo punto, se preferite potete lasciarla così, altrimenti si può aggiungere la maionese vegetale, otterremo una salsa più gustosa secondo me, ma anche più calorica
step 6
anche in questo caso in non ho messo dosi e proporzioni, lascio alle preferenze di ognuno la determinazione di queste.
