Smoothie alla banana e mirtilli
di
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Smoothie ai mirtilli
ingredienti
persone
2
Yogurt bianco magro
200 grammi
Mirtilli
200 grammi
Bacche di Goji disidratate
8 grammi
Latte scremato
100 mL
Muesli
20 grammi
Cocco
10 grammi
Dolci da Mondo
Smoothie ai mirtilli
Smoothie ai mirtilli
pronta in
5 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Per una perfetta colazione estiva
preparazione
step 1
Metti 3/4 dei mirtilli, lo yogurt e il latte in un frullatore e miscela fino a che non raggiunge la consistenza di uno smoothie.
step 2
Per servire, versa lo smoothie in una ciotola e ricopri con i muesli, i rimanenti mirtilli, le bacche di goji e le scaglie di cocco
