Dolce di natale golosissimo vegan
Bevande da Italia
Smoothie con pitaya, lamponi e mango
Smoothie con pitaya, lamponi e mango
pronta in
5 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Uno smoothie molto leggero preparato con ingredienti tutti di origine vegetale. Goloso, rinfrescante e soprattutto salutare, grazie alle vitamine e ai minerali della frutta. Un mix esotico perfetto per la iniziare al meglio la giornata, ottimo anche come spuntino.
preparazione
step 1
Pulisci il mango, taglialo a fette e poni tutti gli ingredienti nel frullatore.Per lo smoothie è perfetto anche quello a immersione.
step 2
Frulla fino a ottenere una crema liscia e omogenea. Se fosse troppo densa puoi aggiungere dell'altro latte vegetale.