20

condividi su

Smoothie verde per una carica di vitamine

ingredienti

persone

1

Acqua

300 mL

Alghe spiruline

1 cucchiaino

Prezzemolo

40 grammi

Broccoli

40 grammi

Sedano

1 gambo

Mele

1 unità

Miele

1 cucchiaino

Bevande da Italia

Smoothie verde per una carica di vitamine

Smoothie verde per una carica di vitamine

vegetariano ricco in fibre fonte di Vit C

pronta in

10 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Smoothie verde per una carica di vitamine

Smoothie verde per una carica di vitamine, mette di buonumore e risveglia lo spirito.

Smoothie verde per una carica di vitamine step 1

step 1

Nel bicchiere di un frullatore mettete i broccoletti, il prezzemolo, la mela tagliata a dadini, il miele, 1 cucchiaino di spirulina, una costa di sedana tagliata a fettine e l'acqua.

placeholder step

sponsor dell'autore

Smoothie verde per una carica di vitamine step 2

step 2

Frullate il tutto per ottenere una bevanda omogenea e servite immediatamente.

Loading pic