Penne integrali con acciughe e capperi
di
132 ricette
Spaghetti piccantelli
ingredienti
persone
2
Spaghetti integrali
140 grammi
Pomodori rossi
250 grammi
Cipolla
1 unità
Prezzemolo
1 cucchiaio
Aglio
1 spicchio
Olio extravergine di oliva
1 cucchiaio
Sale marino integrale
un po'
Pepe
1 pizzico
Peperoncini piccanti
2 unità
Primi Piatti da Italia
Spaghetti piccantelli
Spaghetti piccantelli
pronta in
15 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Adatto a vegani, vegetariani e non, buono e piccantello
preparazione
step 1
In una larga padella fai appena colorire l'aglio schiacciato e i peperoncini verdi a tocchetti con l'olio caldo, quindi elimina l'aglio e unisci la cipolla affettata a velo, i pomodori a tocchetti, il prezzemolo tritato e regola di sale e pepe.
step 2
Fai cuocere a fiamma moderata per altri 6 minuti. Nel frattempo lessa la pasta in acqua salata, scolala al dente e versala nella padella con i pomodori. Fai saltare per 2 minuti e servi in tavola.
