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Spezzatino Di Pollo Con Verdure...

ingredienti

persone

2

Olio extravergine di oliva

q.b.

Farina di frumento tipo 0

50 grammi

Vino bianco

q.b.

Rosmarino secco

q.b.

Carote

1 unità

Cipolle

1 metà

Zucchine

1 unità

Petto di pollo

400 grammi

Pomodorini

50 grammi

Secondi Piatti da Italia

Spezzatino Di Pollo Con Verdure...

Spezzatino Di Pollo Con Verdure...

con carne con glutine fonte di Vit C ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

25 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Spezzatino Di Pollo Con Verdure...

Lo spezzatino di pollo con verdure è un perfetto salva cena inoltre è un piatto completo,se non amate la carne come nel mio caso questo secondo vi farà cambiare idea grazie, alla sua cremosità data dalla farina che forma una deliziosa cremina che rende il pollo morbido e non stoppaccioso,provatelo e mi saprete dire ...!!!trovate il #video sul mio canale #youtube vi aspetto ;-

Spezzatino Di Pollo Con Verdure... step 1

step 1

Per prima cosa taglio le verdure a dadini,i pomodorini a metà e trito la cipolla.Taglio a tocchetti i petti di pollo e l'infarino.Verso un filo d'olio in una padella,aggiungo la cipolla e la lascio imbiondire inserisco..

Spezzatino Di Pollo Con Verdure... step 2

step 2

...poi le verdure ,le spezie e un pò d'acqua e lascio cuocere con il coperchio per circa 10 minuti,aggiungo anche il pollo ed il rosmarino,sfumo con il vino e copro fino a che la carne non sarà cotta e non avrà formato..

Spezzatino Di Pollo Con Verdure... step 3

step 3

...una deliziosa cremina ;-))...!!!

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