Cous cous alle verdure con polpettine di pesce
Secondi Piatti da Italia
Ortaiole con verdure croccanti
Ortaiole con verdure croccanti
pronta in
15 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Spinacini con insalata mista e verdurine tagliate a cubetti
preparazione
step 1
Lavate le verdure, pelate la carota e tagliate tutte le verdure in piccoli cubetti.
step 2
Condite le verdure tagliate con olio, aceto, sale e pepe. Giratele bene e lasciatele insaporire per qualche minuto.
step 3
Cuocete gli spinacini come d'abitudine, adagiateli su un letto di insalata fresca e completate il tutto con le verdure gustose e croccanti preparate in precedenza.