Succo di mela, pesca, prugne e lime
7 ricette
Succo al profumo di rosmarino e mela
ingredienti
persone
1
Mele
1 unità
Lime
1 unità
Rosmarino fresco
1 rametto
Bevande da Italia
Succo al profumo di rosmarino e mela
Succo al profumo di rosmarino e mela
pronta in
5 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Succo verde energizzante al profumo di rosmarino, con mela e lime. Il rosmarino è una pianta ricchissima di oli essenziali come fenolici, tannini, resine, canfora e contiene anche lacido rosmarinico dalla proprietà antiossidante.
preparazione
step 1
Inseriamo la frutta, tagliata a piccoli pezzi ed il rosmarino, dentro l'estrattore di succo! Avendo cura di lavare bene gli ingredienti e di inserire solo le foglioline del rosmarino
step 2
Le fibre di scarto vanno ripassate all'interno dell'estrattore per creare una bevanda sempre più densa e carica di aromi.
step 3
Un consiglio potrebbe essere quello aggiungere durante l'estrazione dell'acqua fredda se si vuole aumentare il tono fresco/rinfrescante del rosmarino.
step 4
Un altro consiglio è invece quello di inserire un po di acqua tiepida/calda se si vuole esaltarne il tono amaro/digestivo
step 5
Servire la bevanda in un bicchiere trasparente, che risalti il colore verde. Guarnire a piacimento con delle Bacche di Goji che si abbinano alla perfezione all'aroma del rosmarino
