Porridge di avena con albumi
5 ricette
Sweet pizza
ingredienti
persone
1
Cannella
q.b.
Semi di lino
1 cucchiaio
Uovo, albume
120 grammi
Fiocchi d'avena
40 grammi
Dolci da Italia
Sweet pizza
Sweet pizza
pronta in
30 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Una vera goduria per cominciare al meglio la giornata: la sweet pizza è perfetta per dare la giusta carica con tutti i macros che servono! Composta di soli tre ingredienti per la base, è velocissima e davvero semplice da preparare! Molto versatile, si presta bene a qualsiasi tipo di abbinamento di gustiquindi via alla fantasia!!!
preparazione
step 1
Mischiare tutti gli ingredienti, trasferire il composto in una tortiera con carta forno.
step 2
Cuocere in forno pre-riscaldato a 180° funzione ventilato per 15 minuti circa.
step 3
Una volta lasciata raffreddare, entra in gioco la vostra fantasia: potete decorarla con yogurt di qualsiasi tipo, pezzi di frutta fresca e secca e le varie creme spalmabili!
step 4
Potete anche provare la versione con il cacao nell’impasto: basterà aggiungere mezzo cucchiaino di cacao amaro ai tre ingredienti principali!
