Tartufini 4 gusti
3 ricette
Tiramisú alle pesche fitness
ingredienti
persone
1
Wasa integrali
50 grammi
Yogurt greco magro
200 grammi
Pesche
1 unità
Bevanda alla soia
50 mL
Burro di arachidi
10 grammi
Dolci da Italia - Liguria
Tiramisú alle pesche fitness
Tiramisú alle pesche fitness
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Tiramisú light ideale per diete fitness. Ideale come colazione unica.
preparazione
step 1
Prepara gli ingredienti
step 2
Crea la crema frullando lo yogurt greco con meta pesca sbucciata.
step 3
Inzuppa la prima fetta di wasa con il latte di soia e disponila su un piatto.
step 4
Versa un cucchiaio di crema creata in precedenza. Ripeti lo step per tutte le fette.
step 5
Decora in superficie con un cucchiaino di burro d’arachidi (10g circa) e l’altra metá di pesca. Servire freddo.
