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Tortiera sprint di zucchine

ingredienti

persone

4

Zucchine

4 unità

Prosciutto cotto

100 grammi

Salsa di pomodoro, senza sale

un po'

Pangrattato

2 manciate

Origano

2 pizzichi

Sesamo

un po'

Grana Padano grattugiato

2 manciate

Scamorza fresca

70 grammi

Secondi Piatti da Italia

Tortiera sprint di zucchine

Tortiera sprint di zucchine

con carne con glutine con lattosio ricco in calcio fonte di Vit C ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Tortiera sprint di zucchine

Poco tempo ma voglia di qualcosa di sfizioso? Questa tortiera di zucchine è super saporita e super veloce, cuoce tutto insieme al forno e voilà

Tortiera sprint di zucchine step 1

step 1

Lavare e tagliare a rondelle sottili le zucchine. Oliare una teglia e cospargerla con un po' di pangrattato. Formare il primo strato di zucchine cercando di creare uno strato compatto

Tortiera sprint di zucchine step 2

step 2

Mettere sulle zucchine un po' di prosciutto e di scamorza. Versare la salsa a crudo, una spolverata di origano, sale, pepe e grana. Coprire con una spolverata di pangrattato e proseguire così fino ad esaurimento degli ingredienti. Cercare di ottenere almeno quattro strati.

Tortiera sprint di zucchine step 3

step 3

Dopo aver fatto l'ultimo strato di zucchine cospargere di salsa e terminare con della scamorza sottile, una spolverata di origano, grana, pangrattato e semi di sesamo. Consiglio di non esagerare con la salsa poiché le zucchine rilasceranno la loro acqua in cottura.

Tortiera sprint di zucchine step 4

step 4

In forno preriscaldato, ventilato a 180° per 20/25 minuti. Appena si sarà creata una leggera crosticina la tortiera è pronta. Fare raffreddare qualche minuto prima di servire.

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