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Tortini alle fragole e cocco Fit

ingredienti

persone

1

Lievito per dolci

2 grammi

Cocco

10 grammi

Dolcificante

1 cucchiaino

Yogurt, gusto cocco

50 grammi

Fragole

20 grammi

Uovo, albume

100 grammi

Farina di frumento tipo 00

50 grammi

Dolci da Italia

Tortini alle fragole e cocco Fit

Tortini alle fragole e cocco Fit

vegetariano con glutine con uova con lattosio ricco in potassio

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Tortini alle fragole e cocco Fit

Proteici e buonissimi

Tortini alle fragole e cocco Fit step 1

step 1

preriscaldare il forno a 180gradi. Inserire in una ciotolina tutti gli ingredienti, per primi gli albumi e la farina, e mescolare il tutto.

Tortini alle fragole e cocco Fit step 2

step 2

Inserire in dei pirottini col buco e far cuocere per 15/20min.

Tortini alle fragole e cocco Fit step 3

step 3

Servire tiepidi e guarnire a piacere ( io ho riempito i buchi con le fragole, ho spolverato il cocco e lo sciroppo d'acero ).

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