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Vellutata di carote aromatizzata alla cannella

ingredienti

persone

4

Carote

500 grammi

Scalogni

2 unità

Patate rosse

1 unità

Timo essiccato

q.b.

Cannella macinata

1 cucchiaino

Brodo vegetale

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

q.b.

Pane classico farina di frumento

8 fette

Zuppe da Italia

Vellutata di carote aromatizzata alla cannella

Vellutata di carote aromatizzata alla cannella

vegano con glutine ricco in fibre ricco in potassio

pronta in

35 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Vellutata di carote aromatizzata alla cannella

La vellutata di carote alla cannella è un primo piatto leggero dal sapore dolce e delicato, a base di carote, patate, scalogno, aromatizzato con la spezia orientale. Un primo piatto adatto a tutte le stagioni

Vellutata di carote aromatizzata alla cannella step 1

step 1

Tritate gli scalogni e rosolateli leggermente in una pentola capiente insieme al timo. Nel frattempo lavate, pulite e tagliate a rondelle le carote e a dadini le patate.

Vellutata di carote aromatizzata alla cannella step 2

step 2

Unitele al soffritto e fate insaporire bene aggiungendo anche la cannella, una presa di sale e una spolverata di pepe. Coprite il tutto con il brodo vegetale e lasciate cuocere a fuoco dolce per circa 18-20 minuti finchè le verdure saranno morbide.

Vellutata di carote aromatizzata alla cannella step 3

step 3

Una volta che le verdure saranno cotte frullate il tutto con un mini pimer fino ad ottenere una crema liscia e vellutata, regolando la densità in base ai vostri gusti: se troppo liquida rimettetela sul fuoco a cuocere ancora qualche minuto,

Vellutata di carote aromatizzata alla cannella step 4

step 4

se troppo densa aggiungete un altro pò di brodo. Intanto tagliate le fette di pane e tostatele 1 minuto per parte sotto il grill del forno. Suddividete la vellutata nelle ciotole e irrorate a piacere con un filo d’olio. Servite la vellutata ben calda accompagnata ai crostini.

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