Petto di pollo con miele limone e verdure
Primi Piatti da Asia
Zoodles Spaghetti di zucchine
Zoodles Spaghetti di zucchine
pronta in
25 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Leggerissimi e molto estivi
preparazione
step 1
Per tagliare le zucchine a julienne lunghe se non avete l'attrezzo apposito fate con il coltello delle incisioni lungo la zucchina e poi passate il pelapatate. Otterrete degli spaghetti sottili di zucchina.
step 2
L'indivia invece tagliatela con il coltello per la sua lunghezza. Tagliate a cubetti il pomodoro.
step 3
In una padella scaldate l'olio evo con il burro di cocco. Fate saltare in padella le zucchine e l'indivia per circa 10 minuti.
step 4
Insaporite con il gomasio e la salsa di soia e cucinate per altri 5 minuti.
step 5
Aggiungete infine il pomodoro e spolverate di peperoncino e pepe. Ultimate la cottura per altri 10 minuti.
step 6
Servite i vostri spaghetti ben caldi.
