25

condividi su

Zucca al forno, facile voloce

ingredienti

persone

2

Zucca

750 grammi

Olio extravergine di oliva

2 cucchiai

Timo fresco

2 rametti

Rosmarino fresco

1 rametto

Miele

2 cucchiaini

Sale

1 pizzico

Pepe nero

1 pizzico

Contorni da Italia

Zucca al forno, facile voloce

Zucca al forno, facile voloce

vegetariano ricco in ferro fonte di Vit C ricco in potassio con grassi buoni

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Zucca al forno, facile voloce

Pochissimi ingredienti per un risultato garantito

Zucca al forno, facile voloce step 1

step 1

Pulisci la zucca privandola della buccia e tagliala a dadini delle dimensioni di 2 cm circa

Zucca al forno, facile voloce step 2

step 2

Diponi la zucca su una teglia da forno, condiscila con olio e miele e le erbe. In assenza di timo e rosmarino fresco si possono utilizzare le erbe aromatiche essiccate (1 pizzico ciascuno)

Zucca al forno, facile voloce step 3

step 3

Cuocere al forno per 18-20’, assicurandosi di muovere la zucca a metà cottura

Zucca al forno, facile voloce step 4

step 4

Aggiustare di sale e pepe e servire

Loading pic