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Zuppa di patate e ceci

ingredienti

persone

2

Patate

60 grammi

Ceci precotti

1 tazza

Petto di pollo

1 fetta

Sale

1 cucchiaino

Olio extravergine di oliva

1 cucchiaio

Carote

un po'

Brodo di carne

3 tazze

Primi Piatti da Europa

Zuppa di patate e ceci

Zuppa di patate e ceci

con carne ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

40 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Zuppa di patate e ceci

Zuppa con patate ceci e petto di pollo

Zuppa di patate e ceci step 1

step 1

Mettiamo a bollire una patata,una carota con il brodo di manzo. Dopo 10 minuti aggiungiamo il petto di pollo un po' di sale e 2 cucchiai d'olio di oliva. Lasciamo a bollire per altri 20 minuti.

Zuppa di patate e ceci step 2

step 2

Quando tutto è bollito ed è pronto, io ho frullato tutto per avere una zuppa cremosa.

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