Polpette di zucchine di Artigiani Del sapore Polpette facili e gustose, senza glutine e senza derivati animali
Filetti di pollo in crosta di pistacchi di Unacenacon Enrica Fettine di petto di pollo con impanatura croccante a base di pistacchi di Bronte, pane e prezzemolo
Zucchine ripiene super light di Laura faelivrin Gambina Zucchine ripiene super light con bresaola, pomodoro e formaggio magro.
Frittata di albumi con pomodorini e basilico di 2studentesseincucina 2studentesseincucina Un piatto leggero dal sapore mediterraneo.
Straccetti di pollo al curry con verdure di Clarice Ventura Un'ottima variante del pollo al curry il cui profumo viene esaltato dalle verdure
Torta soffice al cioccolato senza latte e senza uova di Jasmine Tortinsu Ci sono un'infinità di dolci da preparare con il cioccolato, ma il mio preferito in assoluto è la torta soffice senza latte e senza uova.
Rotolo di albumi con spinaci e salmone di Irene's Fitness Kitchen Irene Marziali Un secondo gustoso e rapidissimo
Torta vegana di arance e carote di Jasmine Tortinsu La torta vegana di arance e carote è ricca di vitamine e ha un sapore equilibrato. Si prepara facilmente con pochi ingredienti ed è un dolce sano.
Riso basmati con pollo, carote e zucchine alla curcuma di 2studentesseincucina 2studentesseincucina Un piatto unico colorato, leggero, gustoso e nutriente. Ottimo sia caldo che freddo,
Gnocchi Con Pesto Di Zucchine vegano di Le bio ricette di Mimi&liz Un pesto ottimo mangiato anche freddo, magari con del farro e qualche pomodorino.