Polpette di spinaci e patate di Chiara Poli Gli spinaci sono di stagione, sono buoni e fanno bene. A me piacciono moltissimo. Inoltre, sono ottimi come ingrediente per delle polpette senza leganti. Sane, gustose e facilissime!
Polpette di melanzana di Mariantonietta Montone Ideali per un aperitivo sfizioso, ottime per un buffet o per un pic nic. Particolarmente gustose. Una ricetta economica, che piacerá a grandi e piccini.
Polpette di verdure di 2studentesseincucina 2studentesseincucina Semplici e deliziose polpette di verdure, ideali per un buffet.
Muffin Triplo Cioccolato di Fefa Homemade I muffin triplo #cioccolato è il comfort food ideale per chi, una volta, non vuole badare alle calorie. :)
Gnocchi velocissimi di Chiara Poli Deliziosi gnocchi vegani, molto veloci da realizzare grazie alla cottura delle patate a vapore, in pentola a pressione. Pronti da mangiare in meno di mezz'ora!
Muffin proteici, low carb. di Francesco Romagna Questi muffin sono il sogno di chiunque stia facendo una dieta o mantenendo un regime alimentare sano come il mio. Ottimi per uno spuntino proteico o per una super colazione !!!
Quinoa zucchine e ceci di Lucrezia Savelli Ricetta facile e veloce ma sopratutto leggera, per chi vuole rimanere in forma!
Polpette proteiche melanzane, zucchine e tonno di 2studentesseincucina 2studentesseincucina Un piatto leggero, proteico, sano e nutriente.. il tutto a sole 181kcal!
Spaghetti di zucchine crude con crema di pesto di Verde Bianco raw Se siete una di quelle persone allergiche al glutine, vegetariane, vegane, crudiste o anche solo curiose di provare qualcosa di diverso, questa pasta è per voi!
Involtini di zucchine e tonno di La Cucina Pugliese Gli involtini di zucchine e tonno rappresentano un antipasto sfizioso, facile e di ottimo gusto. Possono essere preparate anche il giorno prima e consumate anche fredde. #healthyfood
