Limonate 3 varianti
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Acqua detox limone menta e zenzero
ingredienti
persone
2
Acqua, in bottiglia
1000 grammi
Limoni
100 grammi
Zenzero
40 grammi
Menta fresca
5 grammi
Bevande da Italia
Acqua detox limone menta e zenzero
Acqua detox limone menta e zenzero
pronta in
10 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Dissetante, rinfrescante, drenante... che dirvi di più? Provatela perché oltre che buona fa anche bene!!
preparazione
step 1
Lavare accuratamente il limone e tagliarlo a spicchi, oppure a fettine e metterlo nella caraffa. Lavate anche le foglioline di menta e aggiungetele allinterno della caraffa.
step 2
Sbucciate un pezzetto di zenzero e tagliatelo a fettine sottili. Unitelo al limone e alla menta. Versate lacqua e con un cucchiaio premete un pochino, in questo modo agevolerete linfusione.
step 3
Coprite e lasciate in frigorifero almeno 3 ore, ma lideale sarebbe preparare lacqua detox la sera e lasciarla tutta la notte.
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