15

condividi su

Cheesecake fragole e cacao

ingredienti

persone

1

Fiocchi di farro

15 grammi

Mandorle

5 grammi

Farina di riso

7 grammi

Agar agar

1 e 1/2 grammi

Uovo, albume

70 grammi

Fragole

40 grammi

Skyr

80 grammi

Cacao in polvere

10 grammi

Crema di mandorle

5 grammi

Acqua

90 mL

Aroma Vaniglia

1 unità

Dolci da Italia

Cheesecake fragole e cacao

Cheesecake fragole e cacao

vegetariano con glutine con uova con lattosio con frutta a guscio

pronta in

1 ora 30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Cheesecake fragole e cacao

Cheesecake fragole e cacao, per una delicata coccola anche a colazione, dal gusto morbido e vellutato e con un apporto calorico contenuto! Direste mai che è fit?

Cheesecake fragole e cacao step 1

step 1

Tritate in polvere non troppo fine i fiocchi di farro e le mandorle. Aggiungete acqua fino a rendere il composto lavorabile e distendetelo all'interno di un coppapasta di 10cm di diametro posizionato in un piatto. Livellate bene.

Cheesecake fragole e cacao step 2

step 2

In un pentolino unite la farina, l'agar agar, 90 g di acqua e l'aroma di vaniglia. Portate ad ebollizione mescolando e quando il composto si sarà addensato, aggiungete anche gli albumi. Continuate a mescolare sul fuoco finché il composto non si sarà rappreso di nuovo.

Cheesecake fragole e cacao step 3

step 3

Unite quindi anche le fragole frullate, lasciando qualche pezzetto più grande. Mescolate e versate il budino nel coppapasta al di sopra della base. Lasciate raffreddare e solidificare appena.

Cheesecake fragole e cacao step 4

step 4

Per l'ultimo strato, unite allo skyr 5g di cacao e amalgamate perfettamente. Se necessario, aggiungete un po' di acqua per ammorbidire la mousse. Versate quindi la crema al cacao sul budino di fragole nel coppapasta. Riponete tutta la notte in frigo.

Cheesecake fragole e cacao step 5

step 5

Al mattino, rimuovete il coppapasta. Decorate la cheesecake con la salsina al cacao, ottenuta mescolando il restante cacao con acqua, crema di mandorle, qualche fiocco di farro e fettine di fragola.

Loading pic