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Ciambelline Integrali

ingredienti

persone

8

Farina integrale

300 grammi

Zucchero di canna

q.b.

Uova

2 unità

Olio extravergine di oliva

50 mL

Buccia di limone

2 cucchiaini

Lievito per dolci

1 unità

Marmellata light

100 grammi

Dolci da Italia - Sardegna

Ciambelline Integrali

Ciambelline Integrali

vegetariano con glutine con uova

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Ciambelline Integrali

Se avete voglia di dolce ,ma tenete anche alla vostra linea...queste Ciambellone sono l'ideale...per colazione o per merenda vanno sempre bene....

Ciambelline Integrali step 1

step 1

Versate in una ciotola tutti gli ingredienti,lavorare con le mani e formare una palla .

Ciambelline Integrali step 2

step 2

La frolla non ha bisogno di riposo,ma stesa a piccoli pezzi ,per evitare che si asciughi troppo.

Ciambelline Integrali step 3

step 3

Stendere quindi la frolla e con le apposite dormine ,formare le ciambelline.

Ciambelline Integrali step 4

step 4

Cuocere per circa 15 minuti a forno caldo a 180 .Farcire con della marmellata light e spolverizzare con zucchero a velo prima di servire.

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