Tagliatelle multicolori al sugo fresco
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Cotolette di tacchino con corn flakes al forno
ingredienti
persone
4
Carne di tacchino
400 grammi
Cereali Corn flakes, a basso contenuto di sodio
140 grammi
Parmigiano grattugiato
20 grammi
Uova
2 unità
Olio extravergine di oliva
2 cucchiai
Sale iodato
q.b.
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Cotolette di tacchino con corn flakes al forno
Cotolette di tacchino con corn flakes al forno
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Oggi vi propongo un secondo semplice, gustoso, leggero ed economico che piace sopratutto ai più piccini sto parlando delle Cotolette di tacchino con corn flakes al forno un piatto composto da pochi e semplici ingredienti, la scelta di cucinarle al forno per me è ottimale perché preferisco portare in tavola cibi leggeri
preparazione
step 1
Preparate tutti gli ingredienti.
step 2
Preriscaldate il forno in modalità ventilato dovrà raggiungere la temperatura di 200 gradi.
step 3
Rivestite una teglia con un foglio di carta forno precedentemente bagnato e strizzato, poi ungetela con un cucchiaio dolio.
step 4
Tritate grossolanamente i corn flakes nel mixer.
step 5
In un piatto mettete: le uova, il parmigiano grattugiato, un pizzico di sale e sbattetele bene con una forchetta.
step 6
Su un tagliere dividete le fettine a metà, questa operazione la potete fare se come nel mio caso acquistate delle fettine molto grandi, ma non è indispensabile..
step 7
Ora passatele prima nelle uova sbattute.
step 8
Poi nei fiocchi di mais tritati grossolanamente.
step 9
Adagiatele sulla teglia e versate a filo laltro cucchiaio dolio.
step 10
Quando il forno avrà raggiunto la temperatura di 200 gradi disponetele nella parte centrale del vostro forno e lasciatele cucinare per 8-10 minuti.
step 11
Comunque controllate perché ognuno conosce il proprio forno, quando sono ben dorate in superficie vuol dire che sono cotte.
step 12
Servite ben calde le vostre Cotolette di tacchino con corn flakes al forno .
