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Cous cous dolce

ingredienti

persone

3

Couscous

150 grammi

Albicocche secche

6 unità

Ananas

1 unità

Mango

1 unità

Uva secca

10 grammi

Noci sgusciate

10 grammi

Zucchero bianco

2 cucchiaini

Cannella macinata

q.b.

Antipasti da Italia

Cous cous dolce

Cous cous dolce

vegano con glutine con noci fonte di Vit C ricco in potassio

pronta in

8 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Cous cous dolce

Un modo insolito di gustare il cous cous. Arricchito da tanta frutta e un tocco di cannella perfetto anche per l'ora dell'aperitivo!

Cous cous dolce step 1

step 1

Iniziate preparando il cous cous, seguendo le istruzioni sulla confezione e sostituendo il sale con lo zucchero. Sgranatelo con una forchetta e lasciatelo riposare per circa 5 minuti.

Cous cous dolce step 2

step 2

Nel frattempo mettete in ammollo l'uvetta e il mango per un paio di minuti. Scolateli e strizzateli e tagliate quindi la frutta a pezzetti e unitela al cous cous mescolando bene.

Cous cous dolce step 3

step 3

Completate con le noci pecan tritate grossolanamente e servite fresco.

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