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Crema di melanzane al limone

ingredienti

persone

2

Melanzane

1 unità

Limoni

1 metà

Cipollotti

1 unità

Olio extravergine di oliva

1 cucchiaio

Sale

1 pizzico

Salse e sughi da Mondo

Crema di melanzane al limone

Crema di melanzane al limone

vegano

pronta in

25 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Crema di melanzane al limone

La Crema di melanzane al limone richiede pochi ingredienti e si prepara in un attimo. Perfetta per accompagnare tanti piatti in semplicità.

Crema di melanzane al limone step 1

step 1

Dopo averla lavata, sbuccia la melanzana e tagliala a cubetti. Cuocila al vapore finché non sarà tenera (mettendo il cestello per la cottura al vapore nella pentola a pressione bastano 3 minuti dal fischio).

Crema di melanzane al limone step 2

step 2

Una volta pronta e fatta intiepidire, metti la melanzana nel mixer con sale, olio, succo di limone, il cipollotto tagliato a pezzetti e la buccia di limone grattugiata. Frulla fino ad ottenere una crema.

Crema di melanzane al limone step 3

step 3

Servi la crema di melanzane al limone con pane integrale tostato.

Crema di melanzane al limone step 4

step 4

Non buttare via la buccia della melanzana! Una volta tagliata a striscioline o cubetti, la potrai saltare in padella con un goccio di olio extravergine di oliva e usare per preparare un condimento per la pasta, polpettine, burger, muffin o torte salate

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