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cruda torta al cioccolato vegan di

ingredienti

persone

6

Cocco rapè

200 grammi

Datteri secchi

60 grammi

Cachi

4 unità

Cacao amaro

1/2 tazza

Piatti Unici da Cile

cruda torta al cioccolato vegan di

cruda torta al cioccolato vegan di

vegano ricco in fibre ricco in potassio

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

tradotta da spagnolo con google translate

cruda torta al cioccolato vegan di

Una ricca e facile torta cruda. Con solo 4 ingredienti questo dolce è adatto per i celiaci, vegani, vegan dolci e amare

cruda torta al cioccolato vegan di step 1

step 1

Chiarimento: occupano due tazza di cocco grattugiato ½ tazza date, ma mi ha dato la possibilità di mettere questi ingredienti con coppe misure.

cruda torta al cioccolato vegan di step 2

step 2

Le date sono immersi in acqua calda per 15 minuti.

cruda torta al cioccolato vegan di step 3

step 3

Le date sono trattati (senza acqua su di lui) e impregnati di cocco grattugiato. Ci vuole teglia, o il più comodo per voi.

cruda torta al cioccolato vegan di step 4

step 4

cachi liquefare (I Ho guidato cascara) e una volta bene omogeneo questa polvere di cacao è incorporato. Versare nella noce di cocco di base, e le date e lasciato in freezer per almeno due ore

cruda torta al cioccolato vegan di step 5

step 5

ti piace! (:

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