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Decotto al rosmarino

ingredienti

persone

1

Rosmarino fresco

5 rametti

Acqua

1/2 litro

Bevande da Italia

Decotto al rosmarino

Decotto al rosmarino

vegano ricco in fibre ricco in ferro ricco in calcio ricco in potassio

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Decotto al rosmarino

Linfuso è ottimo per aiutare la digestione e combattere i dolori gastrointestinali, e può essere usato anche da chi soffre di gastrite per sedare il bruciore e disinfettare lo stomaco. Il rosmarino svolge unazione benefica anche nei casi di colite e attenua il vomito.

Decotto al rosmarino step 1

step 1

Scegliete le foglie più tenere del rosmarino e solo i rametti più sottili. Lavateli accuratamente per eliminare eventuali residui di terra.

Decotto al rosmarino step 2

step 2

Disponeteli in un pentolino con l'acqua e portate ad ebollizione. Spegnete il fornello nel momento in cui comincia a bollire.

Decotto al rosmarino step 3

step 3

Lasciate infondere per circa dieci minuti e bevete caldo!

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