Pancake salato ripieno
Piatti Unici da Italia
Finto sushi gigante light
Finto sushi gigante light
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Un' idea originale per chi è a dieta e vuole gustare un piatto sia buono che bello da vedere. Veloce e facile da preparare, adatto ad ogni tipo di ripieno e, perché no, un pranzo da portare al lavoro o a scuola.
preparazione
step 1
Tagliare la melanzana e le zucchine a cubetti piccoli. Saltare in padella le verdure con un filo d'olio e il sale.
step 2
Unire le verdure cotte al formaggio e mescolare. Unire anche le spezie.
step 3
Stendere le fette di arrosto di pollo sovrapponendole leggermente. Spalmarvi sopra il ripieno lasciando 2cm da tutti i bordi.
step 4
Arrotolare dalla parte più corta, premere leggermente, tagliare a fette e servire.