Ricetta porridge al cocco
Bevande da Italia - Campania
Frullato alla banana e cocco
Frullato alla banana e cocco
pronta in
10 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Veloce ed energetico!
preparazione
step 1
Tagliate la banana a pezzi, versate nel frullatore e unite tutti gli altri ingredienti
step 2
Mixate il tutto alla massima velocità, fino a quando non avrete ottenuto una crema bella vellutata e fluida.
step 3
Versate in un bicchiere da almeno 250 ml e bevete!:D