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Antipasti da Italia
Insalata fredda di patate con dressing allo yogurt
Insalata fredda di patate con dressing allo yogurt
pronta in
40 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Insalata fredda di patate con dressing allo yogurt
preparazione
step 1
Sbucciate e tagliate le patate a pezzi più o meno grossi, io le passo sempre sotto l'acqua per togliere un po' di amido e lessatele per 15 minuti.
step 2
Tagliate a pezzi il cetriolo, io tolgo sempre la parte centrale con i semi, cospargete con un po' di sale fino e fate spurgare l'acqua per 20 minuti poi sciacquate e asciugate.
step 3
Per il dressing, versate in una ciotola lo yogurt, il limone spremuto e i due cucchiaini d senape. Aggiungete una parte del cipollotto tagliato fine, salate e pepate.
step 4
Fate raffreddare le patate versate in una ciotola i cetrioli, il cipollotto le patate e olive nere condite con il dressing allo yogurt e mettete in frigo per un paio di ore prima di servire.