Peperoni ripieni con tonno
-3 ricette
mezze penne con sugo di peperone rosso e tonno
ingredienti
persone
2
Peperoni rossi
1 unità
Prezzemolo
1 rametto
Sale iodato
q.b.
Tonno
30 grammi
Pasta di semola
200 grammi
Primi Piatti da Italia
mezze penne con sugo di peperone rosso e tonno
mezze penne con sugo di peperone rosso e tonno
pronta in
8 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Per preparare le mezze penne con sugo di peperoni rossi e tonno, abbiamo bisogno prima di tutto di lavare bene il peperone, una volta asciugato, metterlo nel microonde a 600w per dieci minuti. Lo togliamo, facciamo sfreddare in modo da poter levare la buccia e privarlo dei semi. Lo tagliamo a dadini e lo mettiamo nel frullatore insieme al tonno. Intanto, mettiamo l'acqua sul fuoco e arrivata a bollore, caliamo la pasta. Un minuto prima della fine della cottura, scoliamo e mantechiamo
preparazione
step 1
abbiamo bisogno prima di tutto di lavare bene il peperone, una volta asciugato, metterlo nel microonde a 600w per dieci minuti.
step 2
Lo tagliamo a dadini e lo mettiamo nel frullatore insieme al tonno.
step 3
Intanto, mettiamo l'acqua sul fuoco e arrivata a bollore, caliamo la pasta. Un minuto prima della fine della cottura, scoliamo e mantechiamo col nostro sugo
step 4
aggiungiamo una spruzzata di prezzemolo....e buon appetito
