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Mugcake alla mela con milk fluff

ingredienti

persone

1

Farina d'avena integrale

20 grammi

Farina di soia

5 grammi

Uovo, albume

40 grammi

Mele

50 grammi

Latte scremato

60 grammi

Dolci da Italia

Mugcake alla mela con milk fluff

Mugcake alla mela con milk fluff

vegetariano con glutine con uova con lattosio

pronta in

5 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Mugcake alla mela con milk fluff

Una merenda veloce ma gustosa, da preparare in qualsiasi momento

Mugcake alla mela con milk fluff step 1

step 1

Unire tutti gli ingredienti in una ciotola eccetto 40g di latte

Mugcake alla mela con milk fluff step 2

step 2

Mescolare e cuocere in microonde per 2 minuti a 700w

Mugcake alla mela con milk fluff step 3

step 3

Montare il latte in una ciotola adatta al microonde, una volta montato farlo andare in microonde alla massima potenza per 30 secondi

Mugcake alla mela con milk fluff step 4

step 4

Quando sarà tutto pronto mettere il latte sulla mugcake e gustare

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