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Paccheri al tonno fresco

ingredienti

persone

4

Peperoncino in polvere

q.b.

Origano

q.b.

Prezzemolo

1 rametto

Sale iodato

1 pizzico

Olio extravergine di oliva

q.b.

Olive taggiasche

10 unità

Pomodorini

150 grammi

Scalogni

1 unità

Tonno fresco

200 grammi

Paccheri

400 grammi

Primi Piatti da Italia

Paccheri al tonno fresco

Paccheri al tonno fresco

con glutine con pesce ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Paccheri al tonno fresco

Un primo leggero e veloce, con ingredienti freschissimi!

Paccheri al tonno fresco step 1

step 1

Tagliare lo scalogno e il tonno a pezzetti.

Paccheri al tonno fresco step 2

step 2

Mettere l'olio in un tegame e far soffriggere lo scalogno. Aggiungere il peperoncino

Paccheri al tonno fresco step 3

step 3

Aggiungere il tonno e farlo rosolare un po' da ogni lato.

Paccheri al tonno fresco step 4

step 4

Aggiungere i pomodorini tagliati a metà e le olive e far cuocere a fuoco basso.

Paccheri al tonno fresco step 5

step 5

Aggiungere l'origano. Quando la pasta è pronta farla saltare con il sugo e aggiungere il prezzemolo.

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