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Pasta alla norma light

ingredienti

persone

1

Trofie

100 grammi

Pomodorini

100 grammi

Melanzane

100 grammi

Fiocchi di latte

50 grammi

Primi Piatti da Italia

Pasta alla norma light

Pasta alla norma light

vegetariano con glutine con lattosio ricco in potassio

pronta in

20 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Pasta alla norma light

Pasta alla norma rivisitata in versione light

Pasta alla norma light step 1

step 1

Mettere a scaldare una padella antiaderente con un cucchiaio di olio. Nel frattempo tagliare i pomodorini in 4 spicchi e una volta che la padella sarà calda versarli dentro. Chiudere con coperchio e lasciate cuocere a fuoco basso per 15-20 minuti.

Pasta alla norma light step 2

step 2

In un’altra padella far cuocere le melanzane a fuoco basso fino a quando non saranno cotte

Pasta alla norma light step 3

step 3

Mettere a bollire un pentolino con l’acqua per la pasta. Quando raggiunge il bollore buttare la pasta e aspettare che sia cotta

Pasta alla norma light step 4

step 4

Versare le melanzane cotte nel pentolino insieme ai pomodori. Aggiungere la pasta cotta e i fiocchi di latte. Mescolare per qualche secondo e impiattare

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