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Peanut butter protein cookies

ingredienti

persone

2

Burro di arachidi

250 grammi

Uovo, albume

2 unità

Proteine in polvere

35 grammi

Stevia in polvere

10 grammi

Mandorle

15 grammi

Bicarbonato

2 grammi

Dolci da Nord America

Peanut butter protein cookies

Peanut butter protein cookies

vegetariano con uova con frutta a guscio ricco in potassio ricco in magnesio ricco in fosforo

pronta in

20 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Peanut butter protein cookies

Snack proteico zero carb

Peanut butter protein cookies step 1

step 1

Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola (tritare le mandorle). Preparare delle palle con il composto del peso di circa 25 gr ciascuna. E posizionarle distanziate tra loro sulla teglia da forno, con la carta forno.

Peanut butter protein cookies step 2

step 2

Appiattire con la forchetta le palle in maniera tale da farle diventare i classici cookies. Mettere in forno preriscaldato a180 per irca 10-14 minuti. Il colore non troppo invitante è dato dallo STEVIA usato.

Peanut butter protein cookies step 3

step 3

Ho utilizzato uno STEVIA naturale al 100% estratto dalle foglie, per questo il colore non è troppo invitante ma credetemi il sapore è davvero TOP. Merenda proteica

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