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Pere caramellate con mousse di cacao raw vegan

ingredienti

persone

2

Mandorle

50 grammi

Cacao amaro

1 e 1/4 tazze

Sciroppo di Agave

1 e 1/4 tazze

Succo di limone

1 cucchiaino

Sciroppo d'acero

1 cucchiaino

Vaniglia, estratto

2 grammi

Olio extravergine di oliva

1 cucchiaino

Dolci da Italia

Pere caramellate con mousse di cacao raw vegan

Pere caramellate con mousse di cacao raw vegan

vegano con frutta a guscio ricco in fibre ricco in ferro fonte di Vit C ricco in potassio ricco in magnesio

pronta in

2 ore 30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Pere caramellate con mousse di cacao raw vegan

Un dolce crudista di facilissima realizzaizone

Pere caramellate con mousse di cacao raw vegan step 1

step 1

Tagliare 2 pere a fettine non troppo fini, cospargerle di cannella, succo di limone, sciroppo dacero e metterle ad essiccare 1 o 2 ore.

Pere caramellate con mousse di cacao raw vegan step 2

step 2

Frullare tutti gli ingredienti della mousse, unendo per ultimo il cacao, far riposare in frigo. Per la mousse: 1 avocado 1 tazza di latte di mandorla tazza sciroppo dacero/agave tazza cacao, vaniglia

Pere caramellate con mousse di cacao raw vegan step 3

step 3

Frullare infine tutti gli ingredienti della salsa (i rimanenti), metterla in una bottiglia per uso alimentare e riporla in frigo.

Pere caramellate con mousse di cacao raw vegan step 4

step 4

Comporre il piatto con delle quenelle di mousse su cui verranno adagiate le fette di pera decorate con la salsa di cacao

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