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Petto di pollo al forno con curcuma e zenzero

ingredienti

persone

2

Petto di pollo

400 grammi

Sale iodato

2 pizzichi

Olio extravergine di oliva

2 cucchiai

Pepe nero

1 pizzico

Succo di limone

1/2 unità

Curcuma

1 cucchiaino

Zenzero in polvere

2 cucchiaini

Paprica piccante

1 cucchiaino

Secondi Piatti da Italia - Calabria

Petto di pollo al forno con curcuma e zenzero

Petto di pollo al forno con curcuma e zenzero

con carne ricco in potassio ricco in fosforo con grassi buoni

pronta in

1 ora 30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Petto di pollo al forno con curcuma e zenzero

Ricetta gustosa, fresca e facilissima

Petto di pollo al forno con curcuma e zenzero step 1

step 1

In una ciotola capiente mettere a marinare per almeno un’ora le fettine di petto di pollo con tutti gli ingredienti. Trascorsa l’ora trasferire il pollo in una pirofila e cuocere in forno statico a 200gradi per 30-40 min avendo cura di girare a metà cottura

Petto di pollo al forno con curcuma e zenzero step 2

step 2

Ho accompagnato il piatto con delle patate cotte a vapore condite con origano sale pepe olio e polvere di peperoncino

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