Petto di pollo con miele limone e verdure
Secondi Piatti da Italia
Petto di pollo aromatico
Petto di pollo aromatico
pronta in
30 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Alimento magro ricco di proteine nobili e ben digeribile.
preparazione
step 1
Bagna il petto di pollo con il succo di limone e lascialo riposare per 15 minuti. Fai scaldare bene una piastra. Ungi il pollo con l'olio e mettilo a cuocere sulla piastra. Quando è ben cotto, metti lo zenzero (2 centimetri) grattugiato tra 2 cucchiai e schiaccialo facendone
step 2
uscire il succo che verserai sulla carne. Spolverizza con timo, 1 pizzico di sale e una presa di pepe. Servi in tavola. Accompagna con broccoli e carote al vapore.